Denne våren har 60 crawlsvømmere fordelt på begynner- og videregående kurs blitt bedre svømmere. Ja, knallflinke har de blitt, ved å være med på trening en dag i uka. Håper dere alle får trent svømming fremover, med mer effektiv teknikk og varierende treningstips. Det er bare å bli med til høsten igjen hvis du ønsker.
En til to dager i uka har 45 spreke damer i alle aldre trent aquafitness/vann aerobic til fengende musikk. Her har mange vært med og trent i 20 – 30 år, mens andre har vært med denne våren.
Vann + musikk = trening, nesten uten at du tenker på at det er trening :o).
Tusen takk til alle flittige aquafitness damer og crawlsvømmere som har vært med på å gjøre denne sesongen til en fantastisk vårsesong med mye god trening.
Det er utrolig varmende med mange gode tilbakemeldiger fra fornøyde deltakere. Tusen takk for rosende ord som gjør meg til en enda bedre formidler.
Ha en riktig fin sommer med forhåpentligvis varmt vann i sjøen.
Alltid trivelig med blomstergave fra en positiv og treningsglad gjeng!
Høstens sesong starter 28. og 30.august med aquafitness, voksen svømmekurs, begynner- og videregående crawlkurs. For mer informasjon, se under Kurs og på Facebook.
